Если в детстве агрессивность и непослушание были глубоко спрятаны, то в зрелом возрасте такой человек не сможет реализоваться как личность. Он не сумеет защитить свои права, позволит другим нещадно себя эксплуатировать.

По наблюдениям британских ученых, если ребенок не научится справляться со своей злостью и ненавистью, то все другие эмоции будут отзываться в нем болью. Такой ребенок, став взрослым мужчиной или женщиной, будет постоянно жаждать чужой любви, одновременно везде и со всеми воюя. Агрессивный человек имеет мало шансов завоевать искреннюю любовь и уважение других людей.

Еще в древности люди понимали, что нужно контролировать свои слова и эмоции. Ведь недаром из уст в уста передавались мудрости: "Слово не воробей..." Все люди связаны эмоциональными нитями. Так разрушительная неуправляемая агрессия может ранить не хуже, чем меч.

Итальянский теолог и психолог Г. Коломберо предлагает начертить мысленно границы. Не причинять боли себе и другим - это лучший принцип сотрудничества.

Перестать все нещадно критиковать и жестоко насмехаться - вот еще один важный шаг на пути обуздания агрессии. Способность ясно и открыто высказать свое мнение имеет больше возможностей быть услышанным, чем едкие замечания или сарказм.

Не пытаться сделать так, чтобы последнее слово осталось обязательно за вами, знать настоящую правду и уметь принять чужую точку зрения - вот третий способ справиться с агрессией. ведь каждому приятно беседовать с человеком, который не навязывает своих позиций, доброжелателен и слышит другого.

Человек должен научиться контролировать эмоции, точнее сказать "перевоспитать" агрессию, если он хочет гармонично и полно прожить свою жизнь.